Category Archives: Blog

Ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, mặc dù ngủ quá lâu cũng có thể gây tác động tiêu cực đến sức khỏe của tim.  Giấc ngủ ảnh hưởng đến bệnh lý tim mạch như thế nào? Nếu bạn phải trở người nhiều lần trong […]

Collagen có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe từ trẻ hóa làn da đến cải thiện các bệnh về xương khớp. Vậy cụ thể tác dụng của collagen với xương khớp như thế nào? Collagen là thành phần cấu trúc của cơ thể Điều bất ngờ là phần lớn protein được tìm thấy […]

Lượng đường trong máu cao xảy ra khi cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không sử dụng insulin hiệu quả. Đây là một loại hormone điều chỉnh lượng đường trong máu, giúp chuyển hóa glucose tạo năng lượng. Sau đây là 15 cách dễ dàng để làm giảm lượng đường trong máu không […]

Không nên để đầu óc căng thẳng, bổ sung chế độ ăn nhiều rau quả, tránh xa rượu bia và đi ngủ sớm… có thể giúp da khỏe mạnh. 1. Suy kiệt tuổi già như thế nào? Kiệt sức của người già là một trạng thái kiệt quệ về thể chất, tình cảm và tinh […]

Chọn sản phẩm tốt là một chuyện. Da có hấp thụ được không lại là chuyện khác. Qua bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu thêm về sự hấp thu của hoạt chất mỹ phẩm qua da. Từ đó có được cách cải thiện khả năng thẩm thấu hiệu quả. Để bạn không […]

Làn da bạn vẫn nhận được vô vàn lợi ích tuyệt vời khi hoạt chất được hấp thu ở lớp thượng bì. Điều chúng ta cần làm ở đây là kết hợp nhiều phương pháp. Bao gồm cả việc lựa chọn sản phẩm phù hợp để tối ưu hiệu quả thẩm thấu. Bí kíp tăng […]

Dị ứng kem chống nắng phát sinh những triệu chứng tùy vào mức độ nghiêm trọng. Làn da có thể bị ngứa, phát ban đỏ, sưng tấy hoặc để lại một mảng khô tương tự như vết bỏng. Phân biệt kích ứng và dị ứng da Trước tiên, chúng ta cần hiểu rõ sự khác […]

Theo một nghiên cứu từ Mỹ, việc vệ sinh quá kỹ có thể làm hỏng hệ vi sinh vật – tập hợp các vi khuẩn, vi trùng sống bên trong hoặc trên cơ thể Tắm rửa là phần quan trọng trong thói quen hằng ngày của mọi người. Nó giúp tẩy rửa cơ thể, khởi […]