Hồng sâm hiện nay có rất nhiều loại có thể kể như: Hồng sâm dạng viên uống, hồng sâm dạng […]
Category Archives: Bài viết về sức khoẻ
Bạn biết đấy collagen vô cùng quan trọng đến chăm sóc sức khỏe cũng như tuổi xuân của các chị em phụ nữ. Ở mỗi độ tuổi khác nhau lượng collagen cần cung cấp cho cơ thể sẽ khác nhau, nên hàng ngày bạn nên nạp lượng collagen nhất định cho bản thân. Vậy collagen có trong thực phẩm nào?
Collagen có tác dụng trong việc cấu tạo, tổ chức các mô liên kết, bộ khung cơ thể, là một trong các thành phần chính của da, xương, cơ, khớp, sụn, dậy chằng…để chúng hoạt động tốt, khỏe, dẻo dai bởi cấu trúc cũng như quá trình tổng hợp collagen.