HỒNG SÂM KHÔ HÀN QUỐC VÀ NHỮNG CÁCH SỬ DỤNG SIÊU HIỆU QUẢ

Hồng sâm hiện nay có rất nhiều loại có thể kể như: Hồng sâm dạng viên uống, hồng sâm dạng nước, hồng sâm tươi, hồng sâm khô Hàn Quốc…Trong đó phải kể đến Hồng sâm khô Hàn Quốc được lựa chọn sử dụng bởi đặc tính bảo quản được lâu.

Hồng sâm khô Hàn Quốc là sản phẩm được người cao tuổi ưa chuộng và sử dụng nhiều hơn bởi ưu điểm bảo quản được lâu dài, thành phần dinh dưỡng được giữ nguyên, chúng thường được sử dụng ngậm, nhai, hãm trà hoặc ngâm mật ong…Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm, chế biến hồng sâm khô Hàn Quốc siêu hiệu quả nhưng lại tiết kiệm thời gian.

1. Hãm trà bằng Hồng sâm khô Hàn Quốc

Trà được ví như thức uống tao nhã, mang tính giải trí, trí tuệ mà người lớn tuổi yêu thích nhưng cách làm vô cùng đơn giản:

Thái củ hồng sâm khô thành những lát thật mỏng. Mỗi lần pha bạn cho khoảng 3gr hồng sâm khô Hàn Quốc vào ấm, rót nước sôi. Hãm trong 15  – 20 phút, khi thấy nước chuyển sang màu vàng là bạn dùng được rồi. Tuy nhiên, tùy theo khẩu vị của từng người, bạn cũng có thể cho thêm 1 ít mật ong khi uống để cốc trà hồng sâm khô Hàn Quốc ngon, lạ miệng hơn.

Hồng sâm khô Hàn Quốc có vị đặc trưng hơi đắng phù hợp với dân văn phòng, người già. Uống hàng ngày giúp cơ thể tỉnh táo, minh mẫn.

Hồng sâm nên hãm từ 3-4 lần, sau đó bạn thay những lát hồng sâm khác vào hãm tiếp. Bã hồng sâm bạn ngậm rồi nuốt.

2. Hồng sâm khô Hàn Quốc dùng để ngậm trực tiếp

Nếu không có thời gian bạn hãy sử dụng phương pháp này, ngậm trực tiếp hồng sâm khô Hàn Quốc nhưng trước tiên bạn cần thái thành những lát mỏng để dễ ngậm, dễ tan.

Đặc biệt phương pháp này rất hiệu quả với những người làm việc nặng hoặc vận động nhiều, chỉ cần cất trong túi áo, túi quần 1,2 lát mòng khi làm mệt bạn ngậm một miếng dinh dưỡng của hồng sâm sẽ giúp bạn tỉnh táo, lấy lại sức tức thì.

Cách dùng: Mỗi lần ngậm 2 lát, ngậm 2 lần trong ngày, nên ngậm buổi sáng và trưa sau ăn.

3. Hồng sâm khô Hàn Quốc dùng ngâm rượu

Hồng sâm khô Hàn Quốc ngâm rượu thường được cánh mày râu hoặc các bác cao tuổi sử dụng.

Cách Làm: Cho một lượng hồng sâm khô Hàn Quốc vừa đủ vào trong bình đã được rửa sạch, lau khô, sau đó bạn đổ lượng rượu thích hợp sao cho ngập miếng hồng sâm (Bạn nên tính toán kĩ trước để cho lượng hồng sâm phù hợp, vì hồng sâm có đặc tính hút nước rất mạnh, rất dễ nở, nên không nên cho quá nhiều). Để rượu ngon bạn nhớ tỉ lệ sau, ngâm 100gr/1 lít rượu, sẽ được nồng độ vừa phải. Rượu được đậy nắp kín, sau 3 tháng là dùng được (Tuy nhiên thời gian ủ càng lâu, rượu càng ngon). Mỗi ngày dùng một chén nhỏ rượu hồng sâm sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sinh lực, phòng chống được những bệnh cơ bản.

4. Hồng sâm khô Hàn Quốc ngâm mật ong

Trong các phương pháp sử dụng hồng sâm khô Hàn Quốc thì ngâm hồng sâm tẩm mật ong là phương pháp phổ biến thứ 2 sau hãm trà và cách này cũng khá đơn giản.

Cách làm:

Vẫn như trên hồng sâm khô Hàn Quốc sau khi được mua về bạn thái lát rất mỏng, rồi cho vào bình thủy tinh, đổ mật ong khuấy đều để các miếng hồng sâm ngấm đủ lượng mật ong. Đậy nắp kín sau 1 tuần bạn có thể sử dụng được.

Hồng sâm khô Hàn Quốc có tính cứng, vì vậy khi ngâm mật ong các miếng hồng sâm sẽ được ngấm đều và mềm ra. Đặc biệt với vị đắng của chúng khi được hòa quyện với vị ngọt của mật ong sẽ tạo ra một hương vi rất tuyệt vời nơi đầu lưỡi mỗi khi bạn ngậm.

Cách dùng hồng sâm khô mật ong cũng rất đơn giản: Bạn ngậm ngày 2 lần vào sáng và trưa sau bữa ăn từ 15 -30 phút. Ngậm mật ong thường xuyên sẽ giúp sức khỏe của bạn khỏe mạnh, dẻo dai, không bị mắc các bệnh lặt vặt, kích thích hệ tiêu hóa tốt hơn, làm đẹp da, chống oxi hóa, giúp da trắng hồng hào tự nhiên.

5. Thay cách chế biến hồng sâm khô Hàn Quốc bằng các chế phẩm khác

Ngoài sử dụng hồng sâm khô Hàn Quốc theo những cách gợi ý trên, nếu bạn quá bận rộn và không dùng được những phương pháp trên thì thêm một mách nhỏ khác cho bạn đó là bạn dùng các sản phẩm khác được làm từ hồng sâm nhưng giữ nguyên giá trị dinh dưỡng và công dụng như viên uống hồng sâm hoặc hồng sâm dạng nước… dạng uống liền, tiết kiệm thời gian tối đa cho bạn và các thành viên trong gia đình.

Trên đây là 5 cách sử dụng hồng sâm khô Hàn Quốc siêu hiệu quả, bạn  tham khảo để lựa chọn cho mình phương pháp tốt, phù hợp nhất với gia đình nhà mình nhé.