Author Archives: ADM

Đã có những ngày bạn làm việc mệt mỏi nhưng đến khi nằm nghỉ lại không thể ngủ được? Nguyên nhân có thể do nhịp sinh học của bạn bị thay đổi hoặc lo lắng, sử dụng chất kích thích như caffeine quá nhiều,…

Ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, mặc dù ngủ […]

Collagen có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe từ trẻ hóa làn da đến cải thiện các bệnh […]

Lượng đường trong máu cao xảy ra khi cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không sử dụng insulin […]

Không nên để đầu óc căng thẳng, bổ sung chế độ ăn nhiều rau quả, tránh xa rượu bia và […]

Chọn sản phẩm tốt là một chuyện. Da có hấp thụ được không lại là chuyện khác. Qua bài viết […]

Làn da bạn vẫn nhận được vô vàn lợi ích tuyệt vời khi hoạt chất được hấp thu ở lớp […]

Dị ứng kem chống nắng phát sinh những triệu chứng tùy vào mức độ nghiêm trọng. Làn da có thể […]

Theo một nghiên cứu từ Mỹ, việc vệ sinh quá kỹ có thể làm hỏng hệ vi sinh vật – […]